Saturday, 6 November 202110:30–12:00Ulaanbaatar time
Training
Proteam фитнесийн мэргэжлийн дасгалжуулагч Нямдож багш маань "Эрүүл мэнд ба дасгал хөдөлгөөн" сэдвээр бидэнд сургалт орох бөгөөд та бүхэн өөрт тулгараад байгаа асуудлын шийдлийг олж дасгалын зөв техникийг сурч авах боломжтой.
Дасгал хөдөлгөөн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөөлөх вэ?
Өөрт тохирсон дасгалыг яаж сонгох вэ?
Дасгалын зөв техник гэж юу вэ?
Proteam фитнесийн мэргэжлийн дасгалжуулагч Нямдож багш маань "Эрүүл мэнд ба дасгал хөдөлгөөн" сэдвээр бидэнд сургалт орох бөгөөд та бүхэн өөрт тулгараад байгаа асуудлын шийдлийг олж дасгалын зөв техникийг сурч авах боломжтой.