Thursday, 16 June 202220:00–20:30Ulaanbaatar time
Training
Нойр гэдэг нь шинжлэх ухааны хэлээр мэдрэлийн тогтолцооны амралт юм.
Хүн хэдэд унтаад хэдэд босохоо нойрны циклтэйгээ холбож унтах цагаа тохируулах юм бол өглөө эрт босох амархан болно.
Зарим үед танд нойрноосоо сэрэхэд хурдан сэргэг, зарим үед нойрмоглон сэрэхэд хэцүү байдаг энэ нь та нойрныхоо циклийн аль үед сэрсэнтэй холбоотой байдаг.
- Нойрны цикл